Pagkakaiba -iba ng sangkap | Bitamina B12 1% - Methylcobalamin Bitamina B12 1% - cyanocobalamin Vitamin B12 99% - Methylcobalamin Vitamin B12 99% - Cyanocobalamin |
Cas no | 68-19-9 |
Formula ng kemikal | C63H89CON14O14P |
Solubility | Natutunaw sa tubig |
Mga kategorya | Karagdagan, bitamina / mineral |
Mga Aplikasyon | Nagbibigay -malay, pagpapahusay ng immune |
Ang bitamina B12 ay isang nutrisyon na tumutulong na panatilihing malusog ang mga selula ng dugo at mga selula ng dugo at tumutulong sa paggawa ng DNA, ang genetic material sa lahat ng mga cell. Tumutulong din ang bitamina B12 na maiwasan ang isang uri ngAnemiatinawag na MegaloblasticAnemiaGinagawa nitong pagod at mahina ang mga tao. Ang dalawang hakbang ay kinakailangan para sa katawan na sumipsip ng bitamina B12 mula sa pagkain.
Ang bitamina B12 ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa maraming aspeto ng kalusugan at maaaring suportahan ang kalusugan ng buto, pulang pagbuo ng selula ng dugo, antas ng enerhiya, at kalooban. Ang pagkain ng isang masustansiyang diyeta o pagkuha ng suplemento ay makakatulong upang matiyak na matugunan mo ang iyong mga pangangailangan.
Ang bitamina B12, na kilala rin bilang cobalamin, ay isang mahalagang bitamina na kailangan ng iyong katawan ngunit hindi makagawa.
Ito ay natagpuan natural sa mga produktong hayop, ngunit idinagdag din sa ilang mga pagkain at magagamit bilang isang suplemento o iniksyon.
Ang bitamina B12 ay maraming mga tungkulin sa iyong katawan. Sinusuportahan nito ang normal na pag -andar ng iyong mga selula ng nerbiyos at kinakailangan para sa pulang pagbuo ng selula ng dugo at synthesis ng DNA.
Para sa karamihan ng mga may sapat na gulang, ang inirekumendang allowance ng pandiyeta (RDA) ay 2.4 micrograms (MCG), kahit na mas mataas ito para sa mga taong buntis o nagpapasuso.
Ang bitamina B12 ay maaaring makinabang sa iyong katawan sa mga kahanga -hangang paraan, tulad ng sa pamamagitan ng pagpapalakas ng iyong enerhiya, pagpapabuti ng iyong memorya, at pagtulong na maiwasan ang sakit sa puso.
Ang bitamina B12 ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagtulong sa iyong katawan na makagawa ng mga pulang selula ng dugo.
Ang mga mababang antas ng bitamina B12 ay nagdudulot ng pagbawas sa pulang pagbuo ng selula ng dugo at maiwasan ang mga ito mula sa pagbuo nang maayos.
Ang mga malulusog na pulang selula ng dugo ay maliit at bilog, samantalang sila ay nagiging mas malaki at karaniwang hugis -itlog sa mga kaso ng kakulangan sa bitamina B12.
Dahil sa mas malaki at hindi regular na hugis na ito, ang mga pulang selula ng dugo ay hindi makagalaw mula sa utak ng buto sa daloy ng dugo sa isang naaangkop na rate, na nagiging sanhi ng megaloblastic anemia.
Kapag mayroon kang anemia, ang iyong katawan ay walang sapat na mga pulang selula ng dugo upang magdala ng oxygen sa iyong mga mahahalagang organo. Maaari itong maging sanhi ng mga sintomas tulad ng pagkapagod at kahinaan.
Ang naaangkop na mga antas ng bitamina B12 ay susi sa isang malusog na pagbubuntis. Mahalaga ang mga ito para sa pag -iwas sa mga depekto sa pagsilang ng utak at spinal cord.
Pinipili ng Justgood Health ang mga hilaw na materyales mula sa mga premium na tagagawa sa buong mundo.
Mayroon kaming isang mahusay na itinatag na sistema ng pamamahala ng kalidad at nagpapatupad ng mahigpit na mga pamantayan sa kontrol ng kalidad mula sa bodega hanggang sa mga linya ng paggawa.
Nagbibigay kami ng serbisyo sa pag -unlad para sa mga bagong produkto mula sa laboratoryo hanggang sa malaking scale ng paggawa.
Nag -aalok ang JustGood Health ng iba't ibang mga pribadong suplemento sa pagdidiyeta ng label sa kapsula, softgel, tablet, at gummy form.