Sa mga nakaraang taon, ang pandaigdigang problema sa labis na katabaan ay lalong lumala. Ayon sa "Global Obesity Atlas 2025" na inilabas ng World Obesity Federation, ang kabuuang bilang ng mga napakataba na nasa hustong gulang sa buong mundo ay inaasahang tataas mula 524 milyon noong 2010 patungong 1.13 bilyon sa 2030, isang pagtaas ng mahigit 115%. Dahil dito, parami nang parami ang mga mamimili na naghahanap ng mga natural na sangkap na makakatulong na maiwasan ang labis na katabaan. Noong Hunyo ng taong ito, isang pag-aaral na inilathala sa journal na "npj science of food" ang nagturo na ang curcumin ay nakapagpagaan ng akumulasyon ng visceral fat sa mga daga ng MASH sa pamamagitan ng pagpigil sa paglabas ng gastric inhibitory polypeptides (GIP) na dulot ng hypoxic intestinal injury. Ang pagtuklas na ito ay hindi lamang nagbibigay ng mga bagong ideya para sa anti-obesity kundi nagpapalawak din sa merkado ng aplikasyon ng curcumin.
Paano pinipigilan ng curcumin ang akumulasyon ng visceral fat? Ang akumulasyon ng visceral fat ay tumutukoy sa abnormal o labis na akumulasyon ng taba. Ang mga diyeta na mataas sa carbohydrates, mataas sa taba, at kakulangan ng ehersisyo ay maaaring humantong sa kawalan ng balanse ng enerhiya, kaya nagiging sanhi ng labis na visceral fat. Ang gastrointestinal tract ay isang mahalagang lugar para sa pagsipsip ng taba. Ang akumulasyon ng visceral fat ay isang mahalagang katangian ng metabolic dysfunction-related steatohepatitis (MASH). Ayon sa pananaliksik, ang parehong curcumin at antibiotics ay maaaring makabawas sa timbang ng katawan ng mga daga na MASH, at ang curcumin at antibiotics ay may synergistic effect.
Natuklasan ng pananaliksik sa mekanismo na ang curcumin ay pangunahing nagbabawas ng bigat ng visceral fat, lalo na sa mga perirenal tissues. Pinipigilan ng curcumin ang pagtaas ng timbang sa pamamagitan ng pagpigil sa paglabas ng GIP at pagbabawas ng adipose tissue index sa paligid ng mga bato. Ang pagbawas ng paglabas ng GIP sa bituka na dulot ng curcumin ay pumipigil sa pag-activate ng mga GIP receptor, sa gayon ay pinapawi ang adipogenesis at pamamaga sa perirenal adipose tissue. Bukod pa rito, maaaring maibsan ng curcumin ang small intestinal hypoxia sa pamamagitan ng pagprotekta sa intestinal epithelium at vascular barrier, sa gayon ay binabawasan ang paglabas ng GIP. Bilang konklusyon, ang pharmacological effect ng curcumin sa visceral fat ay pangunahing nagpapahina sa paglabas ng GIP sa pamamagitan ng pagpigil sa hypoxia na namamagitan sa pagkagambala ng intestinal barrier.
Ang curcumin, ang "eksperto sa anti-inflammatory," ay pangunahing nagmumula sa mga ugat at rhizome ng Curcuma (Curcuma longa L.). Ito ay isang low-molecular-weight polyphenolic compound at karaniwang ginagamit bilang pampalasa sa iba't ibang pagkain. Noong 1815, unang iniulat nina Vegel et al. ang paghihiwalay ng isang "orange-yellow substance" mula sa rhizome ng turmeric at pinangalanan itong curcumin. Noong 1910 lamang natukoy nina Kazimierz at iba pang mga siyentipiko ang istrukturang kemikal nito bilang diferulic acylmethane. Ipinapahiwatig ng mga umiiral na ebidensya na ang curcumin ay may makabuluhang anti-inflammatory effect. Maaari nitong ipatupad ang anti-inflammatory effect nito sa pamamagitan ng pagpigil sa Toll-like receptor 4 (TLR4) pathway at sa downstream nuclear factor kB (NF-kB) signaling pathway nito, at pagbabawas ng produksyon ng mga pro-inflammatory factor tulad ng interleukin-1 β(IL-1β) at tumor necrosis factor -α(TNF-α). Samantala, ang mga katangian nitong anti-inflammatory ay itinuturing na batayan ng iba't ibang biyolohikal na aktibidad, at maraming preclinical o klinikal na pag-aaral ang nagsuri sa bisa nito sa mga nagpapaalab na sakit. Kabilang sa mga ito, ang nagpapaalab na sakit sa bituka, arthritis, psoriasis, depresyon, atherosclerosis at COVID-19 ang kasalukuyang mainit na larangan ng pananaliksik.
Sa pag-unlad ng modernong merkado, ang curcumin ay mahirap makamit ang isang epektibong dosis sa pamamagitan lamang ng diyeta at kailangang inumin sa anyo ng mga suplemento. Samakatuwid, ito ay lumago nang malaki sa larangan ng mga pagkaing pangkalusugan at mga suplemento sa pagdidiyeta.
Nakabuo rin ang Justgood Health ng iba't ibang curcumin gummy supplements at curcumin capsules. Maraming distributor ang nag-customize ng kakaibang dosis o hugis ng sarili nilang brand.
Natuklasan sa mas maraming pananaliksik sa mga benepisyo ng curcumin na ang curcumin ay hindi lamang nakakatulong na labanan ang labis na katabaan kundi mayroon ding maraming epekto tulad ng antioxidation, neuroprotection, pag-alis ng sakit sa buto at suporta para sa kalusugan ng cardiovascular. Antioxidant: Natuklasan ng pananaliksik na ang curcumin ay maaaring direktang mag-alis ng mga free radical at mapabuti ang mitochondrial function sa pamamagitan ng pag-activate ng mga pathway tulad ng pagpapatahimik ng regulatory protein 3 (SIRT3), sa gayon ay binabawasan ang produksyon ng labis na reactive oxygen species (ROS) mula sa pinagmulan at epektibong nagpapagaan ng pinsala sa cellular oxidative. Neuroprotection: Ipinapahiwatig ng mga umiiral na ebidensya sa pananaliksik na ang pamamaga ay malapit na nauugnay sa depresyon. Maaaring mapabuti ng Curcumin ang mga sintomas ng depresyon at pagkabalisa ng mga pasyenteng may depresyon. Makakatulong ang Curcumin na labanan ang pinsala sa neuronal na dulot ng interleukin-1 β (IL-1β) at iba pang mga salik, at maibsan ang mga pag-uugaling tulad ng depresyon na dulot ng talamak na stress. Samakatuwid, maaari itong gumanap ng positibong papel sa pagsuporta sa kalusugan ng utak at emosyonal na regulasyon. Pag-alis ng sakit ng musculoskeletal: Ipinakita ng mga pag-aaral na maaaring mapabuti ng curcumin ang mga klinikal na sintomas ng mga modelo ng arthritis at protektahan ang mga tisyu ng kasukasuan at kalamnan sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga. Nakakabawas ng sakit ang curcumin sa musculoskeletal system dahil malaki ang naitutulong nito sa pagpigil sa paglabas ng mga pro-inflammatory factor tulad ng tumor necrosis factor -α(TNF-α) at interleukin-1 β(IL-1β), pagbabawas ng mga lokal na tugon sa pamamaga, at sa gayon ay nakakabawas ng mga sintomas ng pamamaga at pananakit ng kasukasuan. Pagsuporta sa kalusugan ng cardiovascular system: Sa usapin ng cardiovascular system, ang curcumin ay maaaring gumana sa pamamagitan ng pag-regulate ng mga lipid sa dugo, pagbabawas ng serum total cholesterol, triglycerides at low-density lipoprotein cholesterol levels, habang pinapataas ang high-density lipoprotein cholesterol levels. Bukod pa rito, maaari ring pigilan ng curcumin ang pagdami ng mga vascular smooth muscle cells at mga tugon sa pamamaga, na nakakatulong sa pagpigil sa paglitaw at pag-unlad ng mga sakit sa cardiovascular system tulad ng atherosclerosis.
Oras ng pag-post: Enero-08-2026