Sa loob ng libu -libong taon, ang cannabis ay ginamit para sa libangan, panggamot, at relihiyosong layunin. Kamakailan lamang, ang mga talakayan na nakapaligid sa legalisasyon ng cannabis ay nagdala ng sinaunang halaman na ito sa pansin. Kasaysayan, ang pampublikong nauugnay na cannabis lalo na sa mga ipinagbabawal na gamot at hindi kanais -nais na gawi. Gayunpaman, kakaunti ang nag -explore ng mga pinagmulan at multifaceted application.
Pag -unawa sa Cannabis: Mga pangunahing termino
- Cannabis: Ang pang -agham na pangalan ng Latin para sa pamilya ng halaman ng cannabis. Sumasaklaw ito ng dalawang pangunahing species:Cannabis indicaatCannabis sativa.
- HempatMarijuana: Parehong kabilang saCannabis sativa, ngunit mayroon silang natatanging mga katangian at gamit.
Pang -industriya na Hemp kumpara sa Marijuana
Ang pang -industriya na abaka, isang uri ng cannabis sativa, ay botanically na nauugnay sa marijuana ngunit naiiba nang malaki sa mga pag -aari. Kahit na ang parehong nagmula sa parehong species (Cannabis sativa L.), ang mga ito ay genetically natatangi, na humahantong sa mga pagkakaiba -iba sa komposisyon ng kemikal at aplikasyon.
- Marijuana: Naglalaman ng mataas na antas ng tetrahydrocannabinol (THC), ang psychoactive compound na responsable para sa mga epekto na nagbabago ng isip. Natanim ito sa mga kinokontrol na kapaligiran upang makagawa ng hindi natukoy na mga babaeng bulaklak para sa paggamit ng medikal.
- Hemp: Naglalaman ng napakababang antas ng THC (<0.3% sa pamamagitan ng tuyong timbang). Lumaki ito sa labas sa malalaking bukid at pangunahing ginagamit para sa hibla, buto, at paggawa ng langis.
Ang isang produkto na nagmula sa pang -industriya na abaka ayMga buto ng abaka, isang sangkap na nutrisyon-siksik na may parehong mga aplikasyon sa panggagamot at pagluluto.
Mga buto ng abaka sa tradisyonal na gamot na Tsino
Sa sinaunang Tsina, ang cannabis ay ginamit bilang isang pampamanhid at para sa pagpapagamot ng mga kondisyon tulad ng rayuma at tibi. Ang mga buto ng halaman ng cannabis, na kilala bilangMga buto ng abakaoHuo Ma RenSa gamot na Tsino, inani, tuyo, at naproseso para magamit.
Mga katangian ng panggagamot
Ang mga buto ng abaka ay inuri bilang isang banayad, matamis, at neutral na halamang gamot, na ginagawang angkop para sa pagpapakain sa katawan at pag -relie ng mga kondisyon tulad ng:
- Pagtitibi
- Rheumatism
- Dysentery
- Hindi regular na regla
- Mga kondisyon ng balat tulad ng eksema
Mula sa isang nutritional na paninindigan, ang mga buto ng abaka ay madaling natutunaw at naglalaman ng mas mataas na antas ng protina kaysa sa mga buto ng chia o flax.
Mga modernong pang -agham na pananaw sa mga buto ng abaka
Ang mga buto ng abaka ay isang mahalagang mapagkukunan ng mga nutrisyon:
- Over90% unsaturated fatty acid, kabilang ang linoleic acid (50-60%) at alpha-linolenic acid (20-30%).
- Isang pinakamainamomega-6 hanggang omega-3 rationg 3: 1, tulad ng inirerekomenda ng WHO at FAO para sa kalusugan ng tao.
- Mayaman saMga bitamina, protina, antioxidant, at mineral.
Mga benepisyo sa kalusugan
Mayaman na mapagkukunan ng malusog na taba at protina
Ang mga buto ng abaka ay isang makabuluhang mapagkukunan ng mga malulusog na langis at premium na protina, na ginagawang tanyag sa North America bilang isang "superfood."
Potensyal sa kalusugan ng puso
Naglalaman ng mahahalagang fatty acid na makakatulong na mabawasan ang kolesterol at mataas na presyon ng dugo.
TSiya ang natatanging ratio ng omega-3 at omega-6 fatty acid ay sumusuporta sa kalusugan ng vascular at binabawasan ang panganib ng mga sakit sa cardiovascular.
Mga katangian ng anti-namumula
Ang mga buto ng abaka ay naglalaman ng mga polyunsaturated fatty acid (PUFA) at tocopherols (mga form ng bitamina E) na may malakas na mga anti-namumula na epekto, kapaki-pakinabang sa mga kondisyon tulad ng arthritis.
Kalusugan ng pagtunaw
Ipinapakita ng pananaliksik ang langis ng binhi ng abaka na nagpapagaan ng tibi at nagpapanumbalik ng balanse ng microbiota ng gat, na ginagawang kapaki -pakinabang para sa kalusugan ng gastrointestinal.
Suporta sa immune system
Ang protina ng Hemp ay naglalaman ng lahat ng siyam na mahahalagang amino acid, kabilang ang mataas na antas ng arginine at glutamic acid, na sumusuporta sa immune function at bawasan ang pagkapagod.
Balanse ng Hormonal
Ang mga phytoestrogens sa mga buto ng abaka ay maaaring maibsan ang mga sintomas ng premenstrual syndrome (PMS) at menopos sa pamamagitan ng pag -stabilize ng mga antas ng hormone.
Pang -ekonomiya at pandaigdigang kahalagahan
Ang Tsina ang pinakamalaking tagagawa ng mundo ng pang -industriya na abaka, na may higit sa 5,000 taon ng kasaysayan ng paglilinang. Noong 2022, ang Global Industrial Hemp market ay nagkakahalaga ng $ 4.74 bilyon, na may tinatayang tambalang taunang rate ng paglago (CAGR) na 17.1% mula 2023 hanggang 2030.
Konklusyon
Mula sa makasaysayang paggamit nito sa tradisyonal na gamot hanggang sa lumalagong papel nito sa modernong nutrisyon at industriya, ang abaka ay isang maraming nalalaman ani na may napakalawak na potensyal. Ang mga buto nito, lalo na, ay nag-aalok ng isang kayamanan ng mga benepisyo para sa kalusugan at kagalingan, na nagsisilbing isang mayamang mapagkukunan ng mga mahahalagang nutrisyon habang nakahanay sa mga pandaigdigang mga uso patungo sa natural at napapanatiling mga produkto.
Gusto mo ba ng karagdagang mga detalye sa mga tukoy na aplikasyon sa kalusugan, o dapat ba akong sumisid sa mas malalim na gamit ng abaka?
Oras ng Mag-post: Peb-12-2025